去年十月,正处于休养期间的费德勒出席了纳达尔网校开幕仪式。场内,两人是惺惺相惜的伟大对手;场外,两人对对方同样格外尊敬。正如纳达尔所说“能够与费德勒一起分享这个时刻真的很难忘,除此之外还有我的家人,这对于我来说真的意味着很多。”

当然,这个时刻对于许多球迷来说同样意外着很多。在职业网坛征战十余载,纳达尔的网球生涯成就无须赘述,无数球迷和观众为他的精彩击球所折服,也为他的谦逊人品所感动。

所谓授之以鱼不如授之以渔,对于许多以纳达尔为偶像的小球员和球迷来说,能够看到他的比赛自然是欢欣鼓舞,但能够体验纳达尔的训练方式、受到专业的技术指导、参与专业化现代化的训练课程,无疑会收获更多。

这个愿望现已成真——好动网球正式成为西班牙纳达尔网球学院的中国独家运营机构,全面负责Rafa Nadal Academy在中国包括招生在内的所有事务!爱网球的你,快来跟着好动君一览这所网球学院的神秘面纱。

于2016年5月竣工的纳达尔网球学院坐落在纳达尔的出生地——西班牙马洛卡岛。这里每年有300天以上是日照充足的晴朗天气,你可以尽情在阳光下挥洒汗水。

盛名之下更要名副其实。纳达尔网球学院的课程包含了网球训练和教育课程,学员可以在追逐职业网球的道路上不落下各领域知识的学习。纳达尔网校的网球训练课程是基于纳达尔及其团队长期比赛、训练的宝贵经验和经历,这套训练课程理论还包括对于学员价值观方面的正确养成培养,这也将对他们的职业生涯起着重要的指导作用。

教练员团队由众多拥有丰富执教经验的教练员组成——纳达尔的叔叔、功勋教练托尼纳达尔作为校长,为团队的专业性提供了充分的保障;纳达尔职业生涯的良师益友、前法网冠军莫亚也会以技术总监的身份出现在纳达尔网校中。

在训练安排上,教练团队研发了一套“明确目标”训练法。在训练过程中,教练将每个训练步骤(技术,战术,体能,脑力)精确地进行时间分配以保证学员尽可能保持竞争力,让训练成为比赛,从而使学员更加适应比赛的节奏。

另一个课程体系亮点是强调运动中协调能力和伤害预防。协调能力是让学生拥有体力基础,以此使不可能变为可能,使可能变为简单,使简单变为优雅。

除了冠军教头、经验丰富的团队以及科学精致的课程,纳达尔网球学院完备的硬件设施实在令人惊叹。如果你不能告别对于西班牙只有红土球场的刻板印象,那可就大错特错了。

这里不仅有26个大小面积不同的红土及草地网球场,还设有室内及室外球场和7 片迷你网球场地。专业从事运动医学、物理治疗以及营养学的医疗中心,马洛卡美国国际学校,学生公寓,健身中心,应有尽有。

如果学员们还有其他的运动天赋,也不必担心被束缚。来到学院内的足球场、室内室外的游泳池中一展身手也是极好的。

良好的场地设施和完备的保障条件,吸引了不少ATP职业球员来此训练。保加利亚名将迪米特洛夫在今年7月就来到这里进行训练备战,之后在辛辛那提大师赛上,他实现了职业生涯大师赛的首冠。

而对于年轻的球手来说,纳达尔网校则有望成为他们梦开始的地方,以下几位正是在纳达尔网球学院接受训练的未来之星——

在2016年底的斯德哥尔摩室内赛上,1998年出生的瑞典小将Mikael Ymer与自己的兄弟联手,为本土球员拿下了18年来的首座瑞典赛男双冠军。

Jaume Munar,这位在纳达尔网校训练的20岁小将在8月的赛戈维亚挑战赛上连胜五场收获冠军,排名已逼近前200。他还得到了纳达尔进行训练的机会。

Mate Valkusz,一位名字还比较陌生的小将,在世界男子青少年排名中位居第4,在2015年连续拿下两站冠军,并在2016年的法网和温网青少年比赛中有不错发挥。

1996年出生的智利小将Christian Garin,在刚刚结束的美网比赛中进入了资格赛第二轮。

上图中的男孩虽然还没有迈出职业网球的第一步,但他的出现足够引起所有人的关注——万人迷贝克汉姆的二儿子罗密欧一直是狂热的网球爱好者,四大满贯的看台上总少不了他的身影。而今年,一张罗密欧的训练照曾引爆社交网络,他的训练地正是纳达尔网校。

丰富的活动也使得纳达尔网球学院始终充满活力。今年6月,马洛卡美国国际学校举行了第一批学员的毕业典礼。随着9月的到来,虽然夏令营告一段落,但网球学院的新学期也已到来,这里将永远充满蓬勃与朝气。

现在,通过好动网球就能报名参加西班牙纳达尔网球学院的各项课程,同时还能享受特别优惠哦!

课程时间:每年9月到次年6月(每周训练从星期一开始,到星期六结束,星期天休息;周末组织娱乐活动;西班牙圣诞节和圣周期间全体放假)

无限使用健康中心项目包括:体检,全面的尿检及血检,心电图,与网球训练有管的 医疗评估,肺活量,人体测量及营养检查

费用:2495欧(18小时/周)、1995欧(12小时/周)、1495欧(6小时/周)

温馨提示:本课程不含住宿,建议自行安排住所或入住学院内纳达尔运动酒店,以方便参加课程。

(每周训练从星期一开始,到星期六结束,每周一上午进行网球水平测试,帮助教练根据学员的不同水平进行分组)

*以上所有课程费用以当天汇率为准,课程内容以实际安排为准,也可按照个人需求自由组合课程以及训练时间

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